いつのまにやら
7回目になりました。
体調はすごくいいです。
痒みはほぼない。
注射も痛いけどすんなり打てています。
掻かないから爪を伸ばしてネイルすることができています。
寝れる。肌を気にしなくていい。
動ける。ご飯を作れる。掃除ができる。仕事ができる。着替えても途中で掻いたりしない。子どもと遊べる。普通にお風呂に入れる。スキンケアは時間がかからない。
まだまだありそうですが、こんな感じです。
アトピー ってやっぱQOLが低いんだなって思います。アトピー のため気をつけていることは100個以上あるでしょうからね...今は普通の暮らしができてとても幸せです。
最近は食べ物に気をつけたり
自分を大切に扱ったり...
マインドにも変化がありますね。
エネルギー美容始めようかな。
音楽聴くだけらしいです。耳からの情報はすごいらしいです🤩