姿勢の大事さ | 新潟市 顔ヨガとヨガのDAYS H & B

新潟市 顔ヨガとヨガのDAYS H & B

新潟市を中心に顔と体のヨガをお伝えしています。人生100年時代を健康で健やかに、美しく過ごすためにお手伝いさせてください❗️
出張レッスンも募集中です。

皆様、連休はいかがお過ごしですか?

相方さんの要望で十日町までお蕎麦食べに行きました😋

人気店 由屋さん、開店20分ですでに16組まちでした。



へぎそば、天ぷら美味しい

ただ、相方さんのお目当ての山菜天ぷらはこごみのみ。

県外からのお客様も多くて、オープンしたばかりの新潟駅CoCoLoにも行きましたが

道行く若い女性、とても素敵に着飾っているのに、巻肩、悪い姿勢にとなんだか残念な気持ちになることが多くて。

姿勢が悪いと全部台無しだなと実感しました。
数ヶ月前から、頑張ってパワーヨガレッスンに来てくださる方も

徐々に姿勢やがに股が改善されつつあり、インストラクターとしても嬉しいです。