暑い夏にはトマト

苦手って、

いう方も多いトマトですが、体の熱を逃がすのにおすすめなんです。

実家では家庭菜園のトマト、なす、ピーマンの出現率多かったですが、

体に熱がこもって仕方ない時はトマト🍅がとても良いです。

最近のトマトジュースは飲みやすい。

もちろん、水分補給も大切ですが、熱がこもって仕方ない時は試してみてください。