【500kcal以下】コストコベーグルで生ハムアボカド&コンビーフポテトサンド

プレーンベーグルの生ハムアボカドサンド 212kcal

エブリシングベーグルのコンビーフポテトサンド 179kcal

自家製ヨーグルト(100g) 67kcal

夏ミカンソース 31kcal

コーヒー 6kcal

計 495kcal

今朝はコストコのベーグルで2種類のサンドイッチです。

アボカドもコストコの冷凍アボカド。

初めて購入しましたが、解凍しても食感はほとんど変わらないし既にスライスされているので使い勝手も良いです。

無くなったらまた購入だな〜。