メンクリとかメディカルダイエット
おはようございます。といいつつ、書いているのは深夜。寝かしつけの最中で中々こどもが寝ないので書いています。最近の子供らは概ね平和です。息子くんは元々1人ならそこまで手がかかるタイプではないし赤子はたまに夜泣きしたり後追いが始まったり寝ぐずりが激しくなったり変化はありますが落ち着いています。私はというと通っているメンタルクリニックで漢方を貰っているのですがイライラする、と相談したら加味逍遙散を処方されまして試しに飲んだらなんだか気分が落ちる。医師に聞いたら、加味逍遙散はどちらかと言うと抑える方の薬だから、という話で元々使っていた加味帰脾湯に戻しました。加味帰脾湯は持ち上げる方の薬だそうで、調べたらセロトニンが増えるんだそう。加味帰脾湯の方が気持ちが安定する感じがします。そしてマンジャロなどのメディカルダイエットを試したくて、クリニックにオンライン受診。最短で15分後の予約ができて、オンライン診療、とても便利です。薬の説明動画視聴、ナースとの通話、ナースとビデオ通話、医師との通話、の流れで薬が届いたのは2日後。自宅で全て完結するのが、育児中にはとても助かりました。今回、処方してもらったのはマンジャロではなくマンジャロと似た薬効のリベルサス。注射だと作用がシャープな分、副作用がキツそうだなという印象&注射針の管理が面倒そうだと思い内服の判断です。リベルサスは飲み薬の糖尿病治療薬で食欲を抑えて、血糖値を安定させるので太りにくくする様です。飲んでみましたが、本当に食欲が減ります。なんとなく胃がムカムカ、吐き気がしたりはありますが我慢できる範囲。食後の眠気が酷かったり空腹で頭痛がしたり、これは血糖値の絡みなのかな?という症状に困っていたのですがそれもなくなり食欲や血糖値に振り回されずに体調管理ができるこの感動😂30代まではピルで食欲を抑えて防風通聖散で代謝を上げて体重管理をしていましたが40超えてからは仕様が変わってしまい両方とも使えなかったので良い内服が見つかって良かったです。しばらく続けて変化があれば、またレポします。妊娠で増えた体重、果たして元に戻せるのか??自身の脂肪+10kg、更に抱っこで赤子の体重も乗るので階段がマジでキツイです😂では今週もゆるーく頑張りましょう〜