空に虹をかける　50歳の生活

買い物で、、

これ、大学の学校の帰りによく、、食べましたw共に、、ピアノ爆奏していた友達と。。ストレス発散に。。彼女は、新体操選手でアキレス腱を痛めてしまい、私等の大学に来ました。今も使用してくれてるこのお財布。他にも、二つ折りも肩提げバッグもポーターで渡したけど、、使わない。ボロボロだから、もう一度あげます。ネットで買うのはやめた。

COCO'S

こんばんは。寒いです。昨夜は、０度。今は、３度。皆様も、あたたかくしてください。きょうは、注射。いつもの、、右腰がやばめ。昼から、相方くんは出勤になったので、、急いでランチ。COCO'S。シチューハンバーグ。ステーキハンバーグ。小さいから、割と楽に食べた。思った以上に、食べれた二人。あつくするこの鉄板と、、サワークリームをハンバーグに頼みます。ごはんは、相方くんに。。大盛りで、ふつうくらいwCOCO'Sは、少ないから。まったく、食欲がなかった。ぶどうジュースと、デカフェカフェ・オ・レホットが、うまい。グラスに氷を。。チョコシロップも入れました。あさは、いつも通り。昨夜は、わたしはフルーツイチゴとみかん。ヨーグルト。湯葉揚げ１つ。ゆず大根とお寿司３つ。相方くんは、パンと湯葉揚げ２つ。イチゴと、。熱いお茶でした。昼は、、何だった？あ、お迎え来てくれて、、かっぱ寿司です。食欲なかった日。

お話からブログへ

すみません、あんまり長く弾けないし。15分位しか手首もちません。しかも、湿布行きだし。きょうは、ヤクルト2本だけです。あさは、お茶少し。ごはんとお魚食べたけど、、食欲なかった。たぶん、おとうふとかなら大丈夫。フルーツもビミョー。急にどうしたんでしょうか？食道かな。ようやく、洗濯も干せたし、、お風呂も終わり。洗い物もしました。お通じは、また少しですが、、フルーチェなら食べれそうだけど。牛乳がなあ。少しならいいかなあ？とりま、休みます。夜中3時に寝たので。リンのおべんとう注文しよう。じゃ、またね。寒いです。きょう。

おはなし

新時代歌います。ヘタ

よろしく

ごあん

なにしよう。とりあえず、、わたしが食欲なくて、、なんかおかず、探した。湯葉揚げにしました。あと、ごはんとおつゆかお吸い物。それから、おかずは何か考えます。遅いなあ。。

ごあん

ようやく、お腹が空いてきた。ミネストローネとごあん。ごはんは、残ってます。無印のミネストローネうますぎ。2杯も飲んだ。いちごも。。牛乳50ccくらい入れた。ラカントもね、いちご牛乳すき。あー。うまかった。ようやく、食べれました。

これしか弾けない

すごい人がいました

おはようございます。相変わらず、ベンピーナ。東京クラブに、すごい人がいました。東京キレイだねー。やはり。みづきちゃん。美人ー！好きだわ。なんだろ？上品で、丁寧。性格もいいね。さすが東京。いい意味で、商社の受付にいそうな感じ。。わたしは、若い時にNTT幹部の専属パーコンをしていましたが、みなさん、ほんとに綺麗でした。選ばれたバンケットグループだからか？ソファとマネージャーがつきました。こわいのwもっとお化粧濃くして！！と、怒られた。ドレスは、三種類が来て、ブラウスなどは二種類。身長は、170センチ統一。ヒールで調整。コースを順番にサーブしていくのですが、、これがまた。。英会話もあり、、挨拶もビデオ撮影などしてましたね、、。特に、関門海峡の開通式に出たコがわりと、よく話す子で、、夜は、クラブへ行っていてこの開通式も出たらしくて、、ヒールで2時間歩かされたらしい。当時の恐ろしい印象。見た目より、ハードな世界。昼でさえこれだもん、夜は大変！！断り良かったです。愛沢えみりさんとか、東京？

おべんとう

ばんはー。朝は、とんでもなく寒く、！昼間は、桜の蕾があり、、一つ2つ🌸も咲いてますね。寒暖差がさらに、桜を開花させるのでしょう。。寒暖差には、お体気をつけてください。今朝は、ふりかけごあん。相方くんは、ジャムパン…牛乳。牛乳飲みたいなあ。リンがバカバカに上がるから、、飲めないっ。なのに、、最近、ヨーグルトもフルーチェも欲しないんですよね。いちごも、みかんも、さほど。ひるは、わたくしはカツカレーのこり。エビピラフ。よるは、どん兵衛です。リンのおべんとうがなくなりました。なんか、食べすぎたのか？タンが止まらなくて、、いま、横になりおさまりました。明け方、血圧が200でしたから、さすがに、おさまるまで起きてました。178とか徐々に下がります。頭は痛いときあるし、頭がなければ胸が苦しいときもあり、その流れで、朝まで起きてました。あとは、ベンピーナよ。ちなみに、左の首の痛みはマシになり、、右に移動してます。さて、おべんとう。くらっ。ブリ照り。たまごやき。ソースカツ冷凍食品。いちごトマト。椎茸たまねぎ。のり。さけふりかけ。あ、ほうれん草あった！！胡麻和えしとこ。ほうれん草おひたし。すきやきおにぎり。おやつすこし。追加こんな、しょうもないおべんとうでごめん。　相方くん、足りないかも。ちなみに、今夜はすき焼き鍋でした。決まってました。たまねぎ、椎茸、おとうふ、おうどんを足して、たまごで食べました。相方くんは、すき焼きが好きなんです。疲れてるし、甘いもの。脳に良いから、アリ。あたたかいものだし。もう、休んでますよ。マッサージキをして、湿布を貼り。。帰宅は、11時前でした。おやすみ☆みなさんも、おやすみなさい☆あたたかくしてね。

おべんとう　シフォンケーキ

こんばんは。昼寝をし過ぎて、、眠くない。寝るたびに、起きたら右の耳周りが痛い。左じゃなかったかな。右の肩が痛い。左腰が少しある。明日は、こちら。からあげ、コロッケは、スーパー。わざわざ、買いに行ってくれました。ハンバーグは、ローソン。サラダはきゅうり、きぬさや、いちご、トマト。ポテサラ。明日も、遅くまで大変だそう。よるは、おすまし、茶碗蒸し、からあげ、コロッケ、トマト、きゅうりが相方くんです。わたしは、ヨーグルト。ポテサラ。きぬさや。トマト。カニクリームコロッケ2つ。白身フライ2つ。あと、カツカレーを四分の一くらい。デザート。シフォンケーキ。完全に、お腹いっばいの日。おやすみなさい☆眠くないよ。

めちゃうまいやん　ぼてじゅう

うまー。焼色つけて、ある程度でレンジに入れてます。ヘルシオだから？ふわふわに甘くあたためてくれてかなめちゃうまいやん（笑）世界1これは、おはなはんが、、2番になるかも。。

ユーチューバーおすすめ。みきママの元旦那さま

おはようございます。みきママの元旦那さま。めちゃめちゃ料理うまいわ。ちゃんと、栄耀とかも考えてられて、さすが、息子さん。◯◯大学行けるだけの子育てされてる。反面教師の元奥さまも、。いい。潔くて、、お弁当は、あれはナニ？根性試し？わたしなら、お弁当箱にしてもらいたいけど。。ほんとは、みきママさんお弁当うまいでしょ？どこかの、ストーカーさんと違い、、やたら、魚に、、わたしが載せた食器購入して、投稿載せてる。一枚五千円のやつ！！すごいコストだよw食器だけで。。料理も負けないくらい、頑張ってしてられるけど。器用ではないね。わたしが、不器用だからわかる。最近は、ポテトオムレツしていた。紹介もどやってするのに、しないのがより、おかしい。しかし、辻ちゃんは器用だね。なんでも、可愛くケーキとか。美大行けば良かったのに。お料理とかは、普通だけど。。むしろ、お菓子などの飾りつけや、創作がみたい。加護ちゃんは、めちゃめちゃおしゃれだよ。料理もバリうまい。最近、おしゃと言えば、、そわちゃんユーチューバーが、帰国して、、また、イギリスへ帰るのかな？紹介してくれるお店が、うまそうで、うまそうで。メイクもうまいし。お部屋とかも、日本の方。すごく可愛くしてるから、見たい。本気でおしゃだよ。ユーチューバーでは、ちらほら、そんな人いるけど。金があるのに、そんなもの？とか思う。そわちゃんは、活かしてる。生かしてる。お金とセンスをうまく、提供してくれてます。ヘラヘラの、、スカイピースのじんたんの元カノもかわいい。じんたんが好きだわ。わたし。テオくんて、どうしたの？彼女めちゃ顔かわいい人だよね。顔かわいいでは、トップ。あとは、なえなの。グレイのテルの娘。最近じゃ、このコ。新地クラブランス。ダントツ。ヒメカ。は、もちろん。顔よりスタイルかな？ヒメカは。。とりま、ブランド志向ならヒメカが、ダントツおしゃだから。わたしが、若くてキャバ嬢なら、ヒメカのおしゃを見習うかな。中町綾とかとうあも、いいんだけど、、トータルなら、、稲垣りおかな？やぱ。私の、書いた人。チェックしてみて。書いたとおりだから。しかしヒカキンさんのフランスは良かったわ。お母さん孝行だし。誰もマネできないから。またね。

晩御飯

晩は、またステーキ。こちらは、スーパーの安物。脂身をカットして、まずフライパンにのばして、しいたけを先に炒めます。しいたけは、どんこ椎茸生です。安くて、うまい。オリーブオイルで。。塩コショウは、ステーキ塩コショウ。火が通ったら、塩を少し。湯煎したもやしを水気切っておきます、カリウムとり、一緒に炒めます。ウスターソースで、味付け。次に、おにくです。にくは、叩いて塩コショウをまぶしました。フライパンを加熱します。おもいっきり。脂身を入れて、焼きます。ウスターソースで、味付け。出来上がり。からしと一緒に。ポン酢が合います。実家は、からししょうゆ。フライパンのまま。むかしは、木の下がついたやつの、、ステーキ鉄板でした。本来は、わさびや塩もおいしい。まあ、松坂牛でもないから、ただの、うすいサーロインですから。おにく、苦手でも、、食べれるのがあります。一応、和牛A4くらいだけど、わたしには、ケモノ系でムリでした。相方くん、めちゃくちゃ足が疲れてるから、まあ食べてくれました。相方くん。白米。無印のミネストローネ。母のカレーピラフと。わたしは、もやし、しいたけ炒め。母のピラフ。ピラフがうまいこと。

自分でホワイトデー

わたしは、ローソンで買いました。自由が丘のとこ、ごめん、よくわかんない。ル・コルドン・ブルー、このチョコはうまい。なにより、これがうまかったよ、チョコタルト。すごいカロリー。しかも、リン値不明。この日の夜、たまごサンドとグラタン。ローソンは、なんでもうまいね。たまごサンドやばいうまさよ。

ホワイトデー　焼き肉

こんばんは。お天気でした！温かい日。夜も、暖房要らない。夕方はいれたけど、ホワイトデーは、ランチごちそうになりました。ロース焼肉定食。きょは、石焼きビビンバ、うまいわ。相方くんは、ハラミ御膳。コムタンスープつき。2つも飲んでたww相方くん、笑ける。チャプチェもありましたよ。サラダも、三つ葉サラダで、あたらしい。きなこアイスは、相方くんへ。わたしは、苦手。あまりに、ご飯少ないから、、じつは！ハラミ御膳をもう一つ頼み、二人でおにくは、シェア。ありがとう。ご馳走様でした。透析のおかげで、お肉が必要になる。足とかも調子良くなるよね。食道園のおにくなら、小さい時から、食べれます。シフォンケーキも、。ベーキングパウダーがビミョー。chicchiさんです。雑誌にも載ってます。めろんそふと。こちらのお団子うまいよ。リンが、いったいどれくらい？あさは、オレンジ。のみ。

待ち時間

歯みがき粉買ってみた。歯垢ってなに？ついでに、買い物。ローソンのたまごサンド最強。あと、ハンバーグ。国産ひき肉らしい。チョコタルトとたいやきカスタード買ったよ。相方くんは、キーマカレー。ちゃんぽん大好きなんだけど、青いパッケージのが出てた。番号みつけた。

ほんとに疲れた

透析終わりから、、歯医者にクリニック。歯は、歯茎が弱っているから、治療できない。沁みどめ。なんやねん。呼吸器おくすり。食道炎がキツい。たまに、胃が痛い。病院のない日がない。これでも、整形の電気はサボった。疲れた。背中もしっぷ薬持ち。せんせいが、クラリスをたくさんくれました。リンパがしょっちゅう腫れるから、歯もよくないし、ありがたい。先生は、いい人。ハー◯ード大学出てます。

お義父さん

画像お借りします。勿論でしょうけども、相方くんを、護ってあげてください。

ごあん

相方くんは、お義父さんの命日。だから、元気を出す日。ステーキ！！野菜スープ。野菜サラダ。おいしいと言って、たべてくれました。