こんばんは。
寒いです。
昨夜は、０度。
今は、３度。
皆様も、あたたかくしてください。
きょうは、注射。
いつもの、、右腰がやばめ。
昼から、相方くんは出勤になったので、、
急いでランチ。
COCO'S。
シチューハンバーグ。
ステーキハンバーグ。
小さいから、割と楽に食べた。
思った以上に、食べれた二人。
あつくするこの鉄板と、、
サワークリームをハンバーグに頼みます。
ごはんは、相方くんに。。
大盛りで、ふつうくらいw
COCO'Sは、少ないから。
まったく、食欲がなかった。
ぶどうジュースと、
デカフェカフェ・オ・レホットが、
うまい。
グラスに氷を。。
チョコシロップも入れました。
あさは、いつも通り。
昨夜は、
わたしはフルーツイチゴとみかん。
ヨーグルト。
湯葉揚げ１つ。ゆず大根とお寿司３つ。
相方くんは、パンと湯葉揚げ２つ。
イチゴと、。
熱いお茶でした。
昼は、、
何だった？
あ、お迎え来てくれて、、
かっぱ寿司です。
食欲なかった日。