2024/09/19
おはようございます😊きょは、テレワークとわたしはオフ。でも、お通じを気にして、、看護師さんから、炭酸水がいいよと伺い、、それを、夜に飲みまして、、ノンアルコールドリンク。ヨーグルト半分食べて、、夜中2時から、、また。始まる、胸騒ぎ。心臓なのかな?夜に、ラオウ様のマッサージ行ってきて、、朝動かない痛みの首周りを診てもらったり、呼吸が浅くなるのを、楽にしてもらっても、、治らない。胸うずと、熱さと、、起きなきゃ、バクバク。まあ、トータル。4時間は寝れたかな。上等。あさは、カフェ・オ・レと。。フランスバンin超熟カフェ・オ・レは、、わたしのイチオシは、、タリーズのノンカフェコーヒ&牛乳アカディを混 ぜます。 それがバリうまです😄きょは、スーパーのアイスコーヒーだけど。昨日は、お昼。山盛りすぎ。200グラムはパスタあるわ。ホタテパスタ。ママーパスタとアルチェネロ。アルチェネロは、たしか?グルテンフリーなはず。混ぜては意味ないですが。よるは、お弁当半額250-たこやき3個ごはんは、半分残して、おかずは相方くんと分けました。味付けも良いし、おかずもおいしくて、、食べやすかったです。煮物とかしないから、色々入っていて、、やぱこーゆー味付けご飯とかあるのがおいしいね♡相方くんは、たこやきを食べたらしい。あと、何食べたのかな?わたしのマッサージ待っていてくれてる間に、スーパーがとなりにあり、、そこで、買い物や食べたいもの食べるらしい。マッサージは、したくないそう。あー。母、移動大丈夫かな。