ごはん
夜分に失礼します。夕ご飯。コープおさしみ、相方くんは、盛り合わせ。美容室あと。シャンプーの被せるのさえ、息できなくなり、しんどかった。昼は、なんにも食べてなくて、、1つは、お土産で。結局、全部相方くんへ渡しました。まだ喉をなかなか通らない。飲み物少しくらい。右胸あたりが肩こり？なんか、起き抜け息がしんどい。昨日は、心臓あたりが痛かったりで、、もう、限界てことで。ラオウ様へ行きました。結局、、原因は、足でした。腰が痛いなあとは、寝ながら思いつつ！足が、パンパンで、、、血流が悪かった。目の疲れなどもあり、首周りも。肩こりも、、診てもらいました。飲み物すら、喉渇かないので、、帰宅したら、急に飲めました。ラオウは、理学療法士さんです。しかし、、わたしは、マッサージと整体が交互にいるんだなって、改めて思います。そして、今夜は22時には寝たのに、もう、5回目起きるのは、、胃液があるのと、お腹が張るのと、少しの首周り違和感。右胸のしんどさは、出てません。母が、自立してきたので、、でも、傘を持ち手が赤くなったらしい。上に あげて、手に力を入れたらあかんのに。。その動作をしてしまう。雨だったから、うーん。
