こんにちは。。




秋晴れ、、とにかく、、

忙しいです。


今朝、指が痺れて、、

さらには、股関節より膝が痛くて

目が覚めました。

眠る前は、わりと調子良かったんだけど、、


睡眠は、昨日完徹だったから、、。。


朝まで眠れず、、前日夜に3時間100%くらいの睡眠とれました。

だから、そのまま出かけました。


大体、、今朝は、、


6時間くらいは寝れました。

だけど、滝汗。

あんなにかけるのか?の汗。


あと、鼻が出るし口の中が歯茎?

なんか腫れてる?咳も出ます。



義兄が風邪上がりらしいので、

飛沫したかな?私も母も抵抗力がない。


母も喉痛いらしい。



4人でランチしたから。。

お陰で、父のとこへは自重致します。



体力もわりと限界なので、、

ちょうど。。


今日は、院内誰も足を運べません。



ランチは、楽しかった。


だけど、、胸がちょっと、、

脂にしんどくなりました。


寝てないからか?

胃腸に異変もあり、、


お腹鳴るし、なんか脇腹痛いし。。




オニオングラタンスープは、母とシェア。



母が頼んだ、、
新メニュー。サーロインステーキ。

おにく熱が戻ってきました。

だけど、これ、、3500-するのw
おかーちゃん、フォルクスでも
和牛、4000-頼んでたw

まあ、普段家ではお肉食べないから
いいね。


これ、おっきいし、柔らかい。
ミディアムレアにしたから。。


すこし、分けていただきました。





わたしは、1100-のこちら。
やすい!!
ロイホなのに。。

大根おろしは省いたけど。。母に。

最近あちこち、値上がりしているから
これは、安い。



あと!うまい。









分け分け。



ヨーグルトパフェ。




母は、義兄にコーヒーゼリーもらい、

サラダもらい、ご飯は、真ん中姉から

分けてもらい、わたしのごはんは義兄に

半分食べてもらいました。



笑


節約上等。