このあいだの日曜日、万美子とわたしは日の出とともに家を出ました。暑くなって近所が騒がしくなる前に、散歩をするのが大好きです。
その日は山の近くのお気に入りの公園に行きました。何度行っても、その場所で出会う美しさに驚き、感動してしまいます。
青い空と朝日に照らされた山は本当に美しくて、光と影と雲のダンスが、次々と新しい風景を作り出しています。
木の堂々とした美しさ、静けさのなかに響く鳥の歌声、木洩れ日の光…
思い出すだけで、目を閉じて深呼吸したくなって、その日に感じたことを再体験したくなります。
その日、偉大な自然に囲まれながら、貴重な癒しを体験しました。
思考が静かになって、呼吸が深くなってくると、リラックスして、平和な気分になりました。
歩きながら、軽くなっているのが感じられました。わたしのオーラから、否定的な考えや、古くて重いエネルギーを解放するのを、木と大地が手伝ってくれたみたいでした。
そしてハイアーセルフとスピリット界と、もっとしっかりつながったように感じられました。
これらのことが、ほんの数分で起こったのです。ただ散歩をするだけで、他に何の努力もいりませんでした。
建物、人込み、道路や車でいっぱいの環境と、母なる地球の自然の世界は、ものすごく違うと感じたことが、あなたもきっとあるでしょう。
自然の波動は、人間の身体と魂を、ものすごく癒します。
理想的には、毎日、裸足で大地を歩いて自然の美しさに浸ることができたらいいです。そうすれば、わたしたちは全員、健康で、エネルギーでいっぱいで、スピリットとつながっているでしょう。
でもわたしたちのほとんどは都会に住んでいて、冬は何ヶ月も寒くて湿気がある所が多いので、あまり頻繁には自然のなかに入ることはないと思います。
でも、母なる地球はこの世でいちばんパワフルなヒーラーで、あなたが望むだけ頻繁に、あなたのことを助けたいと願っています。
そのためにはただ、自然に会いに外に出るだけでいいのです。自然は、どんな季節でも、どんな時間でも、どんな天気でも、あなたを癒してくれます。
お金はあまりかからないですし、努力もほとんどいりません。少なくとも週に一度は、人間の世界の混沌から自由になる時間を作りましょう。
公園、海辺、山、森など、どこでも、母なる地球の愛が感じられるところで、母なる地球と会ってください。母なる地球はあなたを無条件に愛していて、いつでもあなたのそばにいてくれます。