身体的に うれしいことがありました♪
長い間 膝を患って
立つ・座る・歩く・走る
普段の何気ない動作がことごとく不自由しておりました。
先日 長く通っていた整形外科にて治癒を言い渡され
うきうき ♪
歩く＆走る は
Ｓ－レッチングの 『伸びウォーク＆ラン』によって
著しく回復 いえいえ 進化しておりました＾＾ｖ
しかしながら まだまだ出来なかった事がありました。
それは
しゃがんだ所から 足の力だけで立ち上がる。です
しゃがめても 立つときは必ず『手』を使って立ち上がっていました。
なぜ？
使えない間に 筋力が落ちてしまったからに他なりません。
仕事柄 お客様の玄関先にしゃがみこむ事が多く
終わる度に どっこらしょ －－； と なっていたんですね。。。。
それが！ それが！！！
先ほどのお客様宅で 帰り際
ありがとうございました～＾＾ って
スッと は 立てませんでしたが
足の力だけで 立ち上がれたんです♪♪♪
ドアを閉めたあと ひとり廊下で
くふふふふふふ 立てた 立てた ♪と喜ぶ私＾＾
４８歳→４９歳
痛みがなくなり 喜び
治癒して 喜び
立ち上がれて喜び
私は 痛みがあり もう一生治らないんじゃないか・・・と悲観した時もありました
その私が出会った「兼子ただし」 「Ｓ－レッチング」のお陰で
今 この喜びを味わえていること。
Ｓ－レッチングインストラクターとしての私は
そういう事を伝え、希望をもっていただいて
元気になっていただけるお手伝いをさせて頂ければ。と思います。
焦らず じっくり 少しずつ ポコ ア ポコ ♪