チャリティーラン

今週初め、米国南部でチャリティーランに参加してきた。

月曜日の朝６時開始。朝はまだ暗い。

ホテルのロビーに集合し、集合記念写真。記念シャツもそれぞれ頂いた。協賛してくれた企業に感謝。

事前に渡された地図を参考に、皆さんでホテル出発。外部弁護士と話しながら走っていると30分で走り終えてしまった。

ここまで来るのに６週間。

走り始めて３週間で５KM走れるようにはなったが、とてもゆっくりとしたペース。

３週間目のタイムが４４分。

５週間目でのタイムが４０分。

着々と時間を縮めていった。

１０年前のタイムを見てみると、ゼロからはじめて、４週間で５KM走れるようになったが、その時のタイムが３７分だった。そしてレース当日は３０分。やはり皆んなと走ると早いね。

さらに４年前のレースの記録は２３分。その年はマラソン大会６回参加したので、常に次のレースに向けてトレーニングしている状態だったから、タイムはそんなものだろう。

４週間前と比べると、断然に向上している。

ただし、確かにタイムが低い方がいいが、あまりにもそれに固執してしまうと、走る事の楽しさがかけてくるかもしれない。

前は自分を追い込み過ぎて、途中で走る楽しさを感じる余力がなくなってしまったから。

走り始めて６週間たったが、今は楽しいと感じている。

５KM走った後、かなり余力がある。

軽ーく５KM走って、仕事に出勤。一日中気分が良い。

次のレースは１１月２３日。１０KMのレースだ。

今月末から、少しずつ距離を伸ばしていこうと思っている。

そのあとは、バーンアウトしないように、恐らく走ってもハーフ程度で留めておこうかなと今は感じている。

ランニングが楽しいと感じ続ける事が維持できればと思う。