早いもので今年ももう半分が過ぎてしまいました。
お酒を長くたしなんでいけるように、やめないまでも今のうちから少し控えめにしてみようという試み。半年でどれだけ飲まずに過ごせたでしょうか。
飲んだ日：36日、飲まなかった日：146日
昨年は6月終了時点では
飲んだ日：37日、飲まなかった日：144日でした。
全く同じペースです。
飲む日が年間100日以内というのは達成できそうだけど、昨年より大幅に数字が良くなることはなさそうだなぁ。ほぼ昨年並みになりそうです笑。
飲んだ日をご苦労なことに記録し続けているのは、こんなことでもしていないと、だらだらと飲んだくれの日々に陥ってしまう恐れがあるからです、ボクの場合笑。
最初から抑制を効かせることのできる人は、こんな記録をわざわざ付ける必要は全くありません。
昨年（2023年）の禁酒日数：
