通っている最寄りの24時間ジムが増築されまして、スペースが広くなり、かつ機材も何台か増えました。 


冬の間に増築工事が行われていて、春に壁もくり抜かれて空間はつながっていたのですが、内装工事と新マシンの到着がまだで、長いこと養生シートで仕切られていました。


それがようやく開通: 


増築部分には新しくスミスマシンが増えました。このジムにはラックはあったのですが、スミスが無かったんです。 


これまでいくつかジムに通いましたが、ラックはたくさんあっても、スミスは1台しかない所がほとんど。

大抵埋まっていることが多いので、通常メニューとして組み込んでしまうと、スミス待ちの時間が長くなってしまいます。

なのでスミスはこれまでも積極的にはレギュラーメニューには組み込んできませんでした。

たまたま空いてたら味変にやる、といったアプローチ。

今回の新設スミスはマルチファンクションタイプの機器で、ここでラットプルとかロウプーリーとかできてしまう構造。つまり余計人が集中してしまう。

このスミスも、これまでと同じような距離感での付き合いになりそうです笑。


合わせて、ダンベルの最高重量が40kgだったのが、50kgまで増設されてた。そこまではまだ使わんなぁ笑。


それよりこれまで25kg以上は5kg刻みだったダンベルが、27.5や32.5など間が増えて、50kgまでの通しで2.5kg刻みになった。こちらの方が嬉しい笑。