もとの全裸に近い生活を取り戻すことは難しいでしょうが、
ニコチンの依存症の正体を知った喫煙者が...
喫煙に失敗することはそれよりもたやすいことだと思います。
生れた時からタバコを咥えていた人は一人もいないのですから。
離脱症状による、手の震えやイライラ、頭痛などの効果は
後天的情報により作為的に作られたものがほとんどであるからです。
もし先天的疾患であれば、お医者さんと禁煙してください。
これらはニコチンの依存症という概念の鎖の正体の
ほんの一例ですが、これらの情報をインプットしただけでも、
依存症に対する見方は少しずつでも変わっていくことになるでしょう。
また仮に、ニコチン依存症が、他の薬物、
コカインやヘロインと同等であったなら、
禁煙外来でちょっとアドバイスされたぐらい、
周りの人に禁煙宣言をした程度では、
数日の禁煙ですら難しいことでしょう。
情報というものは必ず、
その情報を流したものの利益になっているのです。
その情報の出どころ、目的を明らかに見れば、
自ずとそれも知らされましょう。
タバコを止めるのに必要なのは、（禁煙）
努力、根性、忍耐力、医者のサポートですが、
タバコを辞めるのに必要なのは、（辞煙）
情報に対する猜疑心、視野の広さや判断力です。
鎖の強度が、鋼の鎖から屋台の水風船を釣る紐になれば、
刀剣ももはや必要はないかもしれません。
水で切れてしまいますから。
タバコを吸いたい心の火は
数滴の水を持って消してしまいましょう。