明日のために

せっせとカロリー消費中(o・v・o)




ウォーキングマシーン







この機会30分までしか連続して動かないみたいだから笑


とりあえず30分だけ毎日歩きたいとおもいます(o・v・o)



家の中だし寒くないし恥ずかしくないし笑笑




あと10分！






暇だから明日からiPodつけてや～ろ★







今日ゎないからブログ書いてます(o・v・o)







喉かわいてきたし



汗かいてきた笑






明日めぐさんとバイキングだからさ～




今日歩いとく！





明日も歩く！





明日ゎ30分 ２セットやる！




２セットぢゃたりないくらい食べるけどやらないよりましさ(o・v・o)







さっき体重はかったらへってたあ★






とりあえず一番痩せてたときに戻ってやりなおすのだ！(o・v・o)






今度こそ目標達成！




ちなみにつばさﾁｬﾝゎ150センチ 体重37キロだから 近づけるよにがむばる～★




身長２センチしかかわらんのに情けない笑






ブログかいてたらあっとゆ～まにあと五分







ひゃっほ～い




ラストスパートスピードあげます



いまから小走りしますさよなら

大串ﾄﾓｴちゃん

好きなモデルのひとりなんだけども





彼女も当たり前にほっそい








ブログに

［水分とりすぎてご飯あんまりたべれないことよくある］


ってかいてあった～








あたしゎ朝食いすぎだから朝起きたらコップ二杯くらいの水飲んでからご飯たべるべきです！






なかなか難しいのぉ～水ってあんまり得意ぢゃないし(T^T)







朝普通に軽くしたら絶対痩せるはずなのに


［朝しかたべれないし］


っておもってくいすぎる…









明日ゎ昼バイキングだから笑


明日朝晩くいませ～ん



そゆのよくないのゎわかっとるけども～





明日ゎ仕方ない！

雨

ふってきたね(T^T)







今日ゎ朝普通に食べたのにずっと気持ち悪くて全然お腹すかなかった…







でも食べなきゃとおもい夜はﾘｴｰﾀしました!






最近胃の調子がめっきり悪い↓↓








今日職場のひとが


『4日連続ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてるけどいいかんじだよ！』



ってゆってたから



走ろうとおもたら雨雨雨笑




だからうちにあるおばあちゃんのウォーキングマシーンを


スーパー速度にして30分だけ走りました(o・v・o)




汗かいた～




しかも微妙に坂になっとるから疲れたけどいいかんじ！





時間あるときやります痩せます







胃の調子が悪くてバイキング心配笑