最速のドライブで! -48ページ目

勉強

仕事から帰って自宅練習をしようとしたらガイもセイも勉強中
前の日も帰って来たら御飯中
何の為に毎回30分早く帰って着ているか考えて欲しいものだ
勉強を終えてから2人と1対1でこちらはディフェンス
子供はドライブのみ
セイはクロスオーバーを練習
15分位しか出来なかったが仕方ない
嫁よ仕事から帰って来てすぐ御飯を作るのは大変だと思うが子供の為に頑張ってくれ

夜の自宅練習

雨などで久しぶりの自宅練習

夜でもライトアップされ練習出来る様になっている

今日の内容はペットボトルに水を入れた手作りコーンを5個置いて
細かくドリブルをついてからのレイアップやギャロップでのシュート


しばらくは3クォーター・ミニバス・バスケットボール


非日常

土曜日の練習の後から

チームの友達の家にお泊り


もともと日曜日はチームでBBQをする予定だったが

前日に雨の予報で中止に


予報どおり朝から雨

3家族+1人でROUND1
に行く事に

普段休みの日はほとんどバスケの練習か試合なのでまったく違った休日になっただろう合格



練習の後

チーム練習の後に行けるメンバーで

体育館に練習に行きました

低学年が多かったので最初はドリブル中心のハンドリングの練習をした

高学年はオフェンス1対ディフェンス2で

コートは1/4だけで

オフェンスはドライブのみ

ディフェンスは手無しで体だけでダブルチームで潰す

ボールキープ力とドライブの突破力・ギャロップなどの練習になったと思うバスケ

カンファレンスファイナル

1stでまさかのアップセットでスパーズが負け

2ndでレイカーズがスイープ負けセルティックスも負けるという大波乱


サンダーvsマーベリックス マーベリックスが1勝


ブルズvsヒート ブルズが1勝


ファイナルを制覇するのは…

ドライブからの

      バスケ  

     左下矢印左上矢印

   右上矢印 注意 1

 2    


前回成功したプレー


1がドライブで注意のディフェンスが来たら2にアシストするプレーを成功してからかはてなマーク

やたらとダメなアシストする

もっと自分のプレーを信じてドライブして欲しい


      バスケ 注意ドンッ右矢印  2

         注意 左上矢印

               1

今回のダメなプレー

ドライブして注意にお尻から突っ込みオフェンスファールをとられる

最初からアシストしか考えて無いと思う様なプレー

そのままドライブすれば逆にバスカンをもらえたかも


自宅で

今日は自宅練習で同級生のポートボール(女子)が練習に参加してくれた

親子で練習するよりも地味な練習を頑張ってくれるので非常に助かるアップ

ガイの為に少しだけ時間をもらい1対2で外からのシュート無しでドライブだけの限定練習

前回の試合でドライブの成功率が低かったのでしばらくは外からのシュートを禁止しようと思う

ボールキープとドライブを鍛えてデリック・ローズの様なプレーヤーにビックリマーク



2日目

決勝は3チーム総当りで

緑ヶ丘に負け

北池田に勝ち

2位になりました汗


緑ヶ丘との試合は昨日の疲れのせいかはてなマークオフェンスは良く無かったダウン

せっかくのパスカットをレイアップを決めきれなかったりした

最後は1ゴール差で負けた汗


北池田とはパスカットを連発したがオフェンスはまた良く無かったダウン


まだまだ課題が多い

1日目

1試合泉大津


2試目取石


1試合目はドライブでの三人抜きやスティールからのレイアツプなど良く出来た


2試合目でもドライブを決めてチームに貢献出来たと思う


1日目の予選を勝ち上がり明日に…

トーナメント

2日で4試合と練習試合(1日4試合)に比べて少ないので1試合ごとに全力でプレー出来る

今日は相手ガードをオールコートでディフェンスを頑張る

ドライブで相手にぶつかってもシュートを決める

それ以外は前回の目標である程度出来ていたので今回はこの2つに重点を…

今日は昼まで仕事1試合目頑張ってくれよメラメラ