ご主人様は体育の日は10/10の方がピンと来るです。(=^・^=)
体育の日はレックマジクて通販の健康器具の到着待ちながらチーズケーキ作ってたです。(=^・^=)
テレビでCMしてるヤツなの、見た事有る?(=^・^=)
見落とただけかもしれないけど、送料代引き手数料要らない代わりに時間指定出来なくて一日配送さんを待った無きゃいけなかったから時間の有効利用でチーズケーキ作りながら待ってたです。(=^・^=)
チビッコ前にパートナーさんから「足瘠せたね」とか言われて気にしてたです。(^_^;)
瘠せたてご主人様の場合誉め言葉で無いです。
脱毛で足の筋肉落ちたを気を使って良い変えただけだから・・・(^_^;)
最近歩くの減ってるから筋肉減ってるの気にしてたのだけど、焼け石に水かも知れないけどテレビ見ながらトレーニング!(=^・^=)
１・２分のトレーニングでどの位効果有るか疑問だけど遣らないよりマシかと・・・(^_^;)
チビッコだけストレッチした後器具に載って足広げる運動するだけ何だけど以外にキツイですよ!
ゆっくり２０回位左右に足広げるだけ何だけど普段使って無い筋肉使うから未だシンドイです。(=^・^=)
老化は足からて言うから少しでも効果有ったらミッケモノ!
未だ２日しかして無いけど今日も帰ってから頑張ってた!(=^・^=)