34日目

子供の調子が上がらず厳しいです

最近、体重が変わらなくなってきました

他のものを食べ過ぎているためでしょうか

気をつけます

33日目昼

ブランパンオレンジ入り

ブランパン

メンチカツ

33日目夜

稲庭うどん風コンニャク

かき揚げ

納豆

ピーナッツ

ピーナッツ食べ過ぎたかな…

34日目朝

パン

ヨーグルト

コーヒー

体重:71.3kg

体脂肪率:23.8%

BMI:24.4