モヨウガエ

先日の祝日に自宅リビングの模様替えを決行。

多少の使い勝手の悪さを感じており、うちの奥様から、以前よりリクエストされていたことの一つでした。
今日だけは時間が確保できたので、重い腰を上げたわけです。

新しいじゅうたんや棚を買い込み、さあスタート。
意外と棚つくりが手間で、それだけで半日かかった。
結果、ものを移動したりし始めたのは、午後５時。

ちょっとづつ配置をかえる。

じゅんたんを敷く。

また、その上に家具を移動する。

移動した電化製品の配線の取りまとめをする。

そんなこんなで全て完了したのが、夜１０時過ぎ。
づがれだ～～･･･。

その影響もあり、今も筋肉痛。
特に右腕上腕。棚つくりのときのねじ回しのせいだな･･･こりゃ。

でも、よそのうちに来たかと思うくらいの新鮮さ。
なんかまた新たな気持ちで頑張っていきけそうです。
決行してよかった聾

上記作業の途中、昼はマックへ。遅ればせながらテキサスをいただく。うんま～いって思ったらもう、次はニューヨークかい！！
展開はやいね。
今の僕の好物の一つはこれ。

ルマンドっす。
いかにこぼさず食べるかがいつも課題！！

明日はいわきサンシャインマラソン。フル初挑戦のDATEANGELSメンバーのみなさん頑張って！！僕も宮城で走ってます。ライブ画像もチェックします！

カンパ

いやーここへ来て、この雪ですかぁ･･･。

まだ冬、まっさかりだったんですね。しかも今日は最高気温０℃。
そりゃ、路面もどんどん凍りますね。ツルントゥルンです。

先週の日曜はエンデュランスランで、なんて温かいんだ烈
もう春はそこまできてるね･･･。って思ったのもつかの間。

エンデュランスランが先週でよかったとつくづく思います。

そんなことを考えながら車に乗ってたら、目の前で事故を目撃!!

信号待ちしてる車に、後ろから滑った車が追突。あー殮凍結の日に良くあるパターン。けが人はいないようで一安心。でも、こんな日だからこそ、車間をとって、早めのブレーキですね。

それを見たあとは、超超安全運転。絶対滑らないように、おなかが痛くなるほどのストレスを感じながらの運転。

ただ･･･、運転手は僕じゃなく、うちの奥さん。

僕が運転するより、自分で運転してた方が、まだストレスはすくないと思うから･･･。

ってどういうこと！！
こと運転に関しては、あんまり信用されてないみたいです･･･。

↓こちらは最近ちょいちょい僕の足として奮闘中のトゥデイ君

しばらく封印。
屋根つき駐輪場のはずなのに、こんなんなってます。

車のタイヤのところにたまった雪を落とそうと、つま先で全力キックしたら、カッチカチに凍ってやがった。
雪ではなく、僕が崩れ落ちました。つま先痛すぎ･･･。

DATEエンデュランスラン

エンデュランスランそれは、時間と限界へのチャレンジ･･･

DATEANGELS第10期をかざる、ラストイベント。
30分から120分まで自分で走り続ける時間を決めて、最後まで走りきるという単純明快なイベントです。


さすが、女性は強いです。っていうか伊達の女性はダテじゃない。
みんな設定時間をきっちり走りきりました。賞賛。

なぜ賞賛か･･･
それは今日の設定周回コースがハンパじゃなくきついから！！
アップダウンのスゴイのなんのって。
みんな１週目を走って、『もう無理ー！』なんていいながらそのあと３周・４周と距離を積み重ねていきました。

みんなホント元気です。おそれいりやした！

大変大変おつかれさまでした。

そしてこれから第１０期の修了式。
体に染み入る一杯を楽しみに、いってきまーす聾

今日はいつも僕がヘロヘロに追いこまれるアーリーバーズの皆さんがサポート部隊。とはいってもガンガンに追い込んでましたか･･･

シンシュンマラソンカンソウ

新春マラソン、社員研修フルマラソン結果報告！



全員メンズ3名無事完走。
しかも、かなりの好タイムで。

おかげで帰宅は１６時前。僕の入社以来最短記録（帰宅時間）。
３名ともかなり根性ありでした。
３名とも初マラソン。忙しい時間の合間を縫って、トレーニングを積み、見事完走（４時間台で全員フィニッシュ）。

やる時はやる奴らです！！これからが楽しみだ

新人チューチュートレイン
スタート前

　　↓
ゴール後


かなりやられてます。
全く角度も出ず、顔もイマイチ見えにくい始末。

まーでも、ゴール後にこんな要望にこたえてくれる３英雄に感嘆です。
よく頑張りました。
この体の痛みをしっかりと感じ、今後の治療活動にバッチリ生かしてほしいと思います。

ご苦労さん


実は僕も急遽ハーフに出場。温かくて楽しく走れました。でも一夜明けた今日はロボットです。

DATEANGELSも１０ｋｍ～フルまで、かなり出場してましたよー！！
皆さんおつかれさまでした。
DATEで各年代の表彰台を荒らしましたねー！かっちょいいーー！

シンシュンマラソン

4日の始業からバタバタと短いようで長いようで短い1週間を過ごしてまいりました。
なんだか体調がイマイチな僕です。

さて、明日は毎年恒例の新春マラソンです。
僕の職場の新入社員研修フルマラソンの日です。
今年の研修出場者はメンズ３名。早くゴールしてくれることを願っています。

今年から計測チップの導入により、フルマラソンで時間がかかる人のためのアーリースタート制度（１時間前スタート可）が廃止となりました。
研修の場とさせてもらってるこちらサイドとしては、ショックな出来事。
だってみんな初フルなので、どんぐらい時間かかるかわかんないんすもん聾　当社研修最長記録７時間半。

明るいうちには帰りたい。
そんなサポート組みからのプレッシャーの中、新入社員一同頑張ってくれ。応援はしてます。ゴール後のカップラーメンも完備。


僕が研修で走った時の風景。

今年はどうなることやら…


今日はDATEANGELSがトレーニング初め。いやー集まりました。DATEのANGELSが。みんな僕の予想以上に走れるようになっててビックリでした。さずが美ジョガーは強いぜ！