ダテナ医院はソウル市松坡（ソンパ）区に位置しております。
この記事は、関連する治療や施術をご検討されている方へ向けて、
正しい医療情報をお届けすることを目的に、医療陣が直接執筆いたしました。
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こんにちは。
韓国・ソウル松坡（ソンパ）区にある
ダテナクリニック代表院長のカン・ドンヒョンです。👨⚕️
診察をしていると、
ニキビ跡やニキビの色素沈着について
このようなご質問をいただくことがよくあります。
💬「ニキビを潰したら色素沈着が残ってしまいました。
レーザー治療を受けたほうがいいですか？」
💬「ニキビのせいで顔に赤みが残っているのですが、
レーザー治療で改善できますか？」
ニキビを潰したり、
肌に炎症が起きたりすると、
最初は赤い跡が残り、時間が経つにつれて
茶色っぽい色素沈着に見えることがあります。
こうしたニキビ跡を見ると、
まずレーザー治療を思い浮かべる方も多いのですが、
最初に一つお伝えしたいことがあります。
ニキビによる色素沈着だからといって、
必ずレーザー治療が必要というわけではありません。
今回はその理由とあわせて、
日常生活の中でまず試していただきたいケア方法について
詳しくお話しします。
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📝「ニキビの色素沈着とニキビ跡の凹みは別物です」
ダタナ医院には、
ニキビ跡の治療を希望して来院される患者様が多くいらっしゃいます。
しかし実際に診察してみると、
ニキビを圧出してからそれほど時間が経っていない
赤い跡を「ニキビの傷跡」だと思っている方も
少なくありません。
そのような場合、私はこうお伝えしています。
💬 「今見えている跡は、
いわゆるニキビの凹み跡とは少し違います。」
一般的に「ニキビの色素沈着」と呼ばれているものの多くは、
炎症後に残ったニキビ跡の赤みや色素沈着です。
一方、いわゆるニキビの瘢痕（はんこん）は、
皮膚が実際に凹んだり、
皮膚組織そのものに変化が起きている状態を指します。
ニキビによる赤みや色素沈着は、
時間の経過とともに自然に薄くなることがあります。
一方で、皮膚が凹んでしまったニキビ跡は、
そのまま残ってしまうケースもあります。
そのため、まずは
「色素沈着・赤み」なのか、
「実際に皮膚が凹んだニキビ跡」なのかを区別することが重要です。
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💉「ニキビ跡の色素沈着は、まず基本的なケアから始めましょう」
ニキビによる色素沈着や赤みは、
普段の生活習慣やスキンケアからも影響を受けます。
特に、ニキビ跡がまだ赤く
肌が敏感な状態のときは、
できるだけ肌に摩擦を与えないことが大切です。
洗顔後にタオルで顔をゴシゴシこすったり、
スクラブなどで物理的に角質を強く除去したりすることは
避けることをおすすめします。
洗顔後は、
保湿剤を十分に使用し、
外出するときには、
日焼け止めをきちんと塗るようにしましょう。
💡 紫外線を繰り返し浴びると、
色素沈着が濃くなってしまう可能性があります。
そのため、
ニキビ跡の色素沈着が気になる方にとって
紫外線対策は非常に重要です。
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🤔「ニキビ跡をもう少し早く消す方法はありますか？」
生活習慣やスキンケアに十分気をつけていても、
ニキビ跡が長期間残っている場合には、
ほかの方法をあわせて検討することもできます。
ニキビ跡には、
赤みの原因となる血管系の要素と、
茶色く見える原因となるメラニン色素が
関係しています。
そのため、薬局などで購入できる
傷あと用のジェルやクリームを使用される方もいます。
代表的な成分としては、
ヘパリンナトリウムやアラントインなどが配合された製品があり、
韓国でよく知られている製品の一つに
「ノスカナゲル」があります。
ただし、
すべての肌状態に同じ製品が合うわけではありません。
使用後に刺激感や肌トラブルが起きた場合には、
無理に使い続けず、使用を中止して
肌の状態を確認することが大切です。
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💊「ニキビの飲み薬も色素沈着に効果がありますか？」
ニキビ治療では、
イソトレチノイン系の内服薬が使用されることもあります。
この薬は主に、
皮脂の分泌を抑え、ニキビの発生をコントロールする目的で
使用される薬です。
ニキビそのものが減ることで、
新しい炎症や赤いニキビ跡ができる機会を
減らすことにつながる場合があります。
ただし、
ニキビ跡や色素沈着が気になるからといって、
自己判断で服用する薬ではありません。
服用が必要かどうかは、
現在のニキビの状態や肌質を確認したうえで、
医師と相談して決めることが重要です。
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👨⚕️「ニキビの色素沈着＝すぐレーザー治療、ではありません」
ニキビによって
赤い跡や茶色い色素沈着が残ってしまうと、
「できるだけ早く消したい」と思い、
すぐにレーザー治療を考える方もいらっしゃいます。
しかし、
ニキビ跡の状態や、できてからの期間によっては、
生活習慣や基本的なスキンケアだけでも
徐々に薄くなっていくことがあります。
大切なのは、
今見えているものが単なるニキビ跡の赤み・色素沈着なのか、
それとも実際に皮膚が凹んでいるニキビ瘢痕なのかを
まず見極めることです。
ニキビの色素沈着が気になっている方も、
最初からレーザー治療を受けると決めるのではなく、
まずは現在の肌状態に合ったケアから
始めてみることをおすすめします。
ダテナクリニック代表院長、
カン・ドンヒョンでした。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。👨⚕️✨
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