あなたはどんな方法で洗顔をしていますか？？意外と大事なのが素洗いです。素洗いというのは、洗顔フォームを付ける前にぬるま湯でバシャバシャと顔を流すアレです。予洗いという方もいますね。
たいていの人はこの素洗いは4～5回やって終わり。すぐに本洗いに入りますよね。でも美肌をつくるにはこの素洗いこそ大切なステップなのです。
素洗いを10～15回くらいにすると、かなり効果が違います。まず毛穴が開き、毛穴のつまりや汚れを落としやすくします。4～5回では足りていないんですね。また、洗顔料の馴染みがよくなるので、お肌への負担が少なくなるそうです。長い目で見るとしわやシミの対策になりますね。
高い洗顔料を買ったり、化粧品を買ったりするよりもお手軽な上に効果的ですので、ぜひやってみてくださいね。ちなみに素洗いの前に蒸しタオルを2～3分というステップを挟むともっと効果的ですよ。