今日から室内練習へ
週末は伊達小体育館にて
冬場のトレーニングは
基礎を身につけたり
体幹を鍛えたり
持久力をつけたり
苦しくてつらいと感じる練習も...
くぅーーー痛〜い
あちこちから必死に伸ばす声が...
普段使う筋肉とは違うところを使い
みんな明日は絶対
筋肉痛
加藤コーチは明後日にくるかもしれない...
来年の春に
グラウンドに出た時に
強くて逞しい身体になるように💪
パンダーズのみんな
頑張ってます
親子でお揃い
室内練習用シューズ
おまけ
室内練習期間に入ると
監督やコーチ達が
みんなのバットのヘッドに
育苗ポットの中にスポンジを入れて
保護パットをつけてくれます🌱
体育館の床を傷付けないように
一工夫です♪