シーズンオフはあんまり書くこともなく・・・。

 
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先週の月曜日
予想以上に天気がいいので外ラン。
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途中で呼び出しが入ったので、距離が中途半端。
 
水曜日
体育館でグルグルとかっ飛ばしラン。
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4分台でもこれが精いっぱい。
4分30秒で10キロなんてジジイには無理っすよ。

木曜日
またまた、珍しい晴れ間にラン
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雪があって何度も滑って怖かった。
そろそろ、外ランは無理かな?!
 
土曜日
買い物へ行ったついでにまたまたタリーズへ。
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本日の珈琲コーヒーにスチームミルクを追加してみた。
裏メニューだったとおもったらメニューに載ってた(笑)
 
娘はストロベリーいちごロイヤルミルクティーコーヒー
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天気は悪くなかったけど走らず。
 
日曜日
天気は晴天!!!
でも、朝から家事 掃除 フキフキ してたら疲れたので走らず。
なぁ~んか、オフシーズンは身体が重いし、せっかくのお日様晴れだから洗濯物デニムTシャツを日に当てたかったんだもん。←主婦か!!
 
後は実家に行って、義理妹のお土産を食す。
PABLOのタルト
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うまうま。
クリスマスバージョンだね。
 
月曜日
金土日と3日間もサボったので体育館グルグルラン。
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日が差しているけど外は雪。
とても外ランできません。
 
せっかく、走っても夜のスイーツ食ってたらダメだよね。
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ユーハイムのバームクーヘン大好き!!ドーナツ
 
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ホノルルマラソンが開催されましたね。
 
一度は国外のマラソンを走ってみたいもんだ。
その前に東京マラソン走りたいけど・・・。
 
ホノルルマラソンは楽しそうだなぁ。
 
AAA音譜の宇野美彩子ちゃんドキドキ
初フルマラソン完走!!クラッカー
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何が凄いって、42キロ走ってこの可愛さデレデレを維持してること。
俺なんてハーフ走っただけで、ボロボロゲッソリのグチャグチャゲローだよ(笑)
 
え?俺は走らなくても汚いって?!
 
そりゃそーだ!(納得ニヤニヤ