調子こいたついでに３日連続ラン（笑）3分の1を未舗装路にして脚への負担を減らしてみる。...

調子こいたついでに３日連続ラン（笑） 3分の1を未舗装路にして脚への負担を減らしてみる。 アフターケアにBACCを補給しとこ。 . . #running #igrunners #trailrunning #BACC #８月も終わり #3分の２が終わった #秋

datakaさん(@dataka)がシェアした投稿 - 2017 Aug 30 8:13pm PDT