産まれたての子鹿

4月も残すところ１０日。

今年も三分の一が終わるよ。

そろそろ体力作りに励まないと。

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日曜日にハーフを走ってから、坂と暑さで脚がボロボロ。

月曜、火曜は休足

水曜に体育館へ走りに行ったが、４キロ走ったら携帯に着信。

食パン買ってきて！！

でたよーパシリ。

父親をなんだと思ってんだか。

木曜は時間切れ

くらいよー、怖いよー

金曜は暑さで桜散る（笑）

１０キロ走れねーじゃん。

土曜

息子が大会なので早起きして弁当作り。

５時に起きて超特大おむすびを握る。

どんだけ食うんだよ。

エンゲル係数が跳ね上がってます。

６時前に息子を送り出してひと眠りしたら、娘が部活へ行く時間。

すでに８時(´；Д；`)

掃除、洗濯してたらお昼ですがな。

というわけで１３時から走り出しました。

日はさしてたけど冷たい風があって走るにちょうど良い感じ。

LSDのつもりだったのでトレランザックに補給ゼリー、水を入れて走りました。

結果から

LSDという割にはペース早過ぎたかな？！

給水以外は5分ペース。

ラスト５キロより、入りの５キロの方が辛かった。

そして、脚にきました（笑）

階段の昇り降りがキツイ！

ちょっとの段差にもヨロヨロ。

娘に「生まれたばかりの子鹿か！！！」とつっこまれてます（笑）

帰ってシャワーして、洗濯して、干して、リビングのフロアに倒れこむ←イマココ

明日も５時起きかぁ。