つながるうさぎこんにちは。

寒いと動かない俺です。

いやー年末にむけて仕事がめちゃくちゃ忙しいうえに、突然寒くなって雪も降ってもー嫌!!!

青空が恋しいよー大泣きうさぎ

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と、ひと通りボヤいたので近況なぞ!

あ、の前に前回ブログ更新は日曜日。
結婚20年のお祝いのコメント📝や良いね👍をたくさんありがとうございます。

諸事情ありまして、ブログにはほとんど登場しない奥様ですが気がつけば20年も一緒にいるんですよね〜。

年月の経つのが速いことと言ったらもー早過ぎ!!!

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さて、走れないのは天気のせいだけではありませんが、大丈夫?かってくらい走っておりません。

ASICS先生のメニューも週に2回の軽め設定にしていても、それさえこなすことが出来ず。

ホント、不良生徒ですいません!

それでもASICS先生は見放さずに、叱咤してくれます←当たり前

そして、ついに始まった恐怖のスピードトレーニング。

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速めのペース走

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4分半!!!そんなスピードで走った事ねーって!!

その前にビルドアップ走って、これも充分にキツイから。

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1月に入ると5分切りで20キロ走とか計画されてっし!!

これから真冬だし、2月の走り込み期は挫折決定的だな。

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さて、来週は娘の17回目の誕生日🎂です。

娘が欲しいものは財布だそうで。

俺がチョイスしたのはコチラ
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サマンサタバサなら女子高生が持っても嫌味にならんでしょ。
高校生がLVとかGUCCIとか持ってると阿保っぽいしね。

更には娘希望のディズニーデザインでありながら子供っぽく無いやつ。

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自分はボロい財布使ってますが・・・この前はリング買ったばかりだけど。

甘々な父親はついつい買ってしまう(笑)