フルから1週間ですが、バッチリ走ってません。

それどころかほとんど動いてません(笑)
 
今週、ずーっと仕事してました。真面目かよ!!
 
せっかくフルのダメージも少なくて、走れる感じなんだけどなぁ。
 
祝日もねーし、夜は町内集会、子供の送迎で終わってっしよー。
 
この土曜日も朝から息子の通院で病院通いです。
天気良いのに、走りもせずに待合室にてマッタリとブログ更新ちう。
 
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そー言えばラン総括してなかった。
 
前回フルの5月以降の走行距離。
   6月 140キロ
   7月 170キロ
   8月     70キロ
   9月 160キロ
10月 170キロ(フル42キロ含む)
 
8月は走れなかったからなぁ。
35キロからの落ちは走り込み不足ですな。
 
でも、今回のマラソンはとっても楽しく走れた気がします。
そりゃ、30キロ過ぎの辛さはありましたが、気持ちよく走りきれて、PB更新なんて出来過ぎでしょ?!
 
沿道の応援もほとんど無かったですが、なぜかモチベーションが後半上がりました。
不思議なほどに勝手に脚が動く感じ。
 
軽いランナーズハイってやつかな?
 
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そういや、走り終えてから無料のとん汁を食べましたが、コレが美味かったなぁ。