背がグングンと伸びてきた息子に、いつか追い抜かれる日が来るのが怖い俺です。
つけ麺 大盛り＋１０円
ゆっくりと２時間走のつもりが、アゲアゲになって結局ビルドアップ（笑）
食後は飲む点滴でシメ！
八海山の麹だけでで作った甘酒。
中一の息子 165センチ
アラフィフの俺 176センチ
因みに体重はほぼ同じです（笑）
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土曜日のバタバタな日を過ごして、日曜日の朝は
５時にアラームで起きるも、動けずにまたまた断念しました。
えー、根性無しですとも。
７時前に起きて、子供たちに朝食を食べさせてクラブ活動に送り出して洗濯を干し終わったのが９時。
それから掃除をして、予約していたヘヤーカットへ。
１ヶ月半ぶりだったので伸び放題の原生林から、綺麗にカットされたサッカー場の芝生みたいになりました。
あ、トラ刈りじゃありませんよー！
帰ってきた子供たちにお昼を食べさせて、走りに行こうかと思ったけど空きは2時間しかないし、外はドピーカンで酷暑。
んーーー、結局、日曜日は走らず。
夕飯は武者気のラーメン。
つけ麺 大盛り＋１０円
動いてないのに食い過ぎか？！
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月曜日
休んだ（ダラケきった）時間が長かったせいか、朝から動きは良かった（笑）
停滞気味だった事案が少しだけ前進。
コレだけで今週は終わったようなもんだわ〜！
１８時に退社して、土日サボった分を取り戻すべくランニング。
ゆっくりと２時間走のつもりが、アゲアゲになって結局ビルドアップ（笑）
１時間半で終了〜！
たんぱく質とアミノ酸を多めに摂取してリカバリー。
帰宅してご飯を食べて、サラダにはオリーブオイル。
最近はこれがお気に入り。安くて美味しい！
八海山の麹だけでで作った甘酒。
グルメランでハマり、近くのスーパーでは取り扱ってなかったのでお取り寄せ〜（笑）
新潟県内なら魚沼からクール宅急便でも送料300円で発送してくれます。
後は寝て、筋肉修復しないと。
ジジイはリカバリーも気を使いますww