ダメランと多忙

本日から長岡はお祭り。

明日、明後日は有名な長岡大花火大会があるので、みょーに道が混み混み。明日が怖いなぁ。

来週の自治体のキャンプの準備、打合せなんかがあるので、本日はお休みを頂きました。

んでもって、早起きしてランニングしようと思う。

朝ランは久しぶり～。

５時だというのに、暑さで目がさめる。

あぢー！

この時点で心が折れかかる。

予定は２０キロ。

走り始めて１キロで、滝汗。

コース変更！！

登りの少ないコースにする。

５キロ地点でゼーハー。

折り返し予定のコンビニ変更して、１５キロに変更！！

８キロ地点でフラフラ。

歩き入れつつ、ひと息。

やっとこさの１３キロでした。

情けねー。

ダメランの見本だなー。

それにしても気温もさることながら、湿度が高い→不快指数が高い。

その後、シャワーしてお風呂掃除して、キャンプの資料作成して、昼からは子供の送迎。

夜はキャンプの打合せと続くのだが、この暑さの中だと体力続くかなぁ？

↑ようは昼寝がしたいw

そういえば試供品でこんなものを貰いました。

常温保存可能のミルク。

だからって冷やさないで貰っても、このクソ暑いのに温かいのを飲めないつーの。

それに３０度は常温とは言わないよね？？