いよいよ、梅雨！

日記より週記になりつつある。

息子のとびひ

魚沼グルメマラソン

えんま市

誕生日  ３回目の年男・・・え？！

と、怒涛のように過ぎ去った６月。

いや、終わってないですけどね。

ここにきて今度は仕事が滅茶滅茶忙しくて、吐きそうです。

ゲローって(^_^;)

と、グダグダ言っててもしかたがないんですけどね。

梅雨だけでなく、時間がなくて走る事もままならずですが、週に２日くらいはトレーニング室通いしてます。

それにしても暑い。

筋トレ２０分して、ちょっと走るだけで汗がダラダラ。

B-Trainerしてると耳に汗が流れ込んで、心拍数測定がエラーになるし大変です。

筋トレ、ランニング、シャワーしての１時間じゃ、汗がとまりませーん。

梅雨時期独特のジメーっとした空気と相まって、身体がペタペタ。

カビ生えるんじゃね？

つーわけでコレを愛用してます。

リビング、寝室にプシュっとね。

でも、早く梅雨明けないかなぁ。