七十一日目

いやー、真冬ですよ。
2月に降らなかった雪が3月に来た感じですね。
花粉と合せ技で、厳しいです。

2月22日に外ランしたのが夢のよう・・・。


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さてさて、なんちゃってランナー代表として(いつから?)、音楽とランニングについて昨日から色々調べてます。(といっても大した事は調べてない)

BPMって要は走るリズムを音楽で作ろうということですよね。

てか、今更何言ってんの?って感じでしょうか?
ランニング用のCDなんかもたくさん販売されてて、BPM180のCDとか普通にあるんですね。
さらにBPMは10くらい変えても曲のイメージはさほど変らないらしく、BPMを変更できるアプリがあったり、MIXでBPMを最初から変えたCDとかもあるんです。

そしてBPMの数値の高いものでなくても、半分でもリズムは合うので(音楽に詳しい人ならリズムの取り方でわかるかと)、自分に合った(気持ちのいい)BPMを探すのがいいみたい。

と、言うわけで俺に合ったBPM探しの日が続きそうです(笑)