四十三日目
13日の金曜日でしたね_( _︶⌓︶ )_
まぁ、不吉な事もなく終了しましたが。
夜は早めに退社してランニング。
Asics先生のお言いつけ通りに。
18キロ ペース5分18秒
あれ?速すぎ?!
ラスト5キロはちょっと脚が重かったけど、気持ちよく走れたので良しとします。
アフターケアでプロテイン、酸素水を補給しましたが足りない。
空腹過ぎてやばい!
帰りにスーパーでヨーグルトを購入して、車の中で食いました。
子供か!!!
帰ってからもしっかりと夕飯食べましたが...(//∇//)\
気温が低いと消費カロリーも多くなるらしいから、お腹も空くんだろうか?!
題名ですが、昨日のブログに少し書いたアレを購入しちゃいました。
GPS内蔵、心拍測定、音楽聴ける、バーチャルトレーナーありで、防水機能もある。
今の俺に欲しい機能満載のアレです。
3月に届くらしいので今から楽しみです。