十九日目
月曜日、ちょ~だりぃ。
もうちょっと休みが欲しいなぁ。
土日は確かに会社は休みにしてますが、何しよう?って時間がなさすぎです。
少し前に国が言ってた「ゆとりのある生活」はどこにいったんだろう?
そんなゆとりがあるのは公務員くらいじゃね?
って、ちゃんと働けて、好きなことができるだけ幸せなんでしょうね。
人間って欲求にキリがないな・・・。
さて、月曜日。
仕事を終えたのが少し遅くなったけど、土日と動かなかったのでトレーニングへ。
会社から移動 10分
受付、着替え 5分
ストレッチしてアップ 10分
ランニング 8キロ ペース5分10秒
筋トレ 10分
ストレッチ 5分
シャワーして着替え 10分
これで1時間半かかります。
この時点で21時。
家からは買い物リストがメッセージで入ってますww
スーパーに寄って、買い物して帰宅は22時
それから夕飯食べて、洗い物して、お風呂に入って、お風呂掃除して、洗濯して、干して・・・直ぐに24時を過ぎちゃいます。
珈琲のんでまったりタイムが・・・・
やっぱトレーニングの時間が長すぎるか?
はやく早朝を外ランできるようにならんかなぁ~~~切実(>_<)
月曜日、ちょ~だりぃ。
もうちょっと休みが欲しいなぁ。
土日は確かに会社は休みにしてますが、何しよう?って時間がなさすぎです。
少し前に国が言ってた「ゆとりのある生活」はどこにいったんだろう?
そんなゆとりがあるのは公務員くらいじゃね?
って、ちゃんと働けて、好きなことができるだけ幸せなんでしょうね。
人間って欲求にキリがないな・・・。
さて、月曜日。
仕事を終えたのが少し遅くなったけど、土日と動かなかったのでトレーニングへ。
会社から移動 10分
受付、着替え 5分
ストレッチしてアップ 10分
ランニング 8キロ ペース5分10秒
筋トレ 10分
ストレッチ 5分
シャワーして着替え 10分
これで1時間半かかります。
この時点で21時。
家からは買い物リストがメッセージで入ってますww
スーパーに寄って、買い物して帰宅は22時
それから夕飯食べて、洗い物して、お風呂に入って、お風呂掃除して、洗濯して、干して・・・直ぐに24時を過ぎちゃいます。
珈琲のんでまったりタイムが・・・・
やっぱトレーニングの時間が長すぎるか?
はやく早朝を外ランできるようにならんかなぁ~~~切実(>_<)