昨日の今日でそうそう簡単にあがらないモチベーション
ま、徐々にかなぁ。
お仕事をどうにか終えて、雨
も降ってるしジムへ。
１２キロ?
５キロ？
まぁ、なすがまま走ってみよう
んが、５キロを超えてなんだか疲れてきた
ので、８キロくらいでやめようと決意！
こういう時は決断が早い俺
ただ、走るのもつまらないのでちょっと指向を変えてみる。
４００ｍ ペース５分
１００ｍ ペース５分３０秒
インターバルもどきで残りの３キロを走る。
８キロ終了時点でゼィハァ・・・
体力も筋力も精神力もダメダメだなぁ。
まぁ。こんな軟弱ランナーがいてもいいでしょ？！ｗ
ほら、速い人のブログとかばかり読んでると、自信なくすだろうから、こういう『遅くて軟弱なおっさんランナー』がいるって判ると、俺（私）のほうが「マシだね」って思ってくれるかな？と勝手に解釈する。
いいんだ、距離が短くても、遅くても
気持ちよく走れたんだから！！
ああ、自己満足
ま、徐々にかなぁ。
お仕事をどうにか終えて、雨
も降ってるしジムへ。１２キロ?
５キロ？
まぁ、なすがまま走ってみよう
んが、５キロを超えてなんだか疲れてきた
ので、８キロくらいでやめようと決意！こういう時は決断が早い俺
ただ、走るのもつまらないのでちょっと指向を変えてみる。
４００ｍ ペース５分
１００ｍ ペース５分３０秒
インターバルもどきで残りの３キロを走る。
８キロ終了時点でゼィハァ・・・
体力も筋力も精神力もダメダメだなぁ。
まぁ。こんな軟弱ランナーがいてもいいでしょ？！ｗ
ほら、速い人のブログとかばかり読んでると、自信なくすだろうから、こういう『遅くて軟弱なおっさんランナー』がいるって判ると、俺（私）のほうが「マシだね」って思ってくれるかな？と勝手に解釈する。
いいんだ、距離が短くても、遅くても
気持ちよく走れたんだから！！
ああ、自己満足