またまた朝から雨
ル・クルーゼのフライパン。
というよりも雷雨。
まぢかよ。
つーわけで、本日もランはなし。
世間は三連休なんすね。
雨はやむどころか強くなるばかり。
しゃーないので会社
へ。
へ。メールを数通、書いてからジムへ。
２日連チャンの筋トレ。
土曜の午前は若い人は少なめ。
特に女性が少ないのでなんか筋トレも気が楽でした（笑）
女性が少ないとなぜかマッチョな人も少ない？感じですね。
トレッドミルで２キロほど走って終了。
午後からはテニススクールの送迎。
ちぃーとも上手くならん2人。
素質も技量も度量もないのは、俺の血をひいてます
家に帰ったら届いてました。
鍋や小さいフライパンもル・クルーゼで揃えているけど、この２８センチのデカイやつが欲しかったのだ。
少し前までは重さを気にして買えなかったのですが最近は筋力に自信がついてきたので買っちゃいました
筋トレ効果（笑）