食べ物から準備

大会まで７日。

少し準備を始めなければ。

とはいえ、時間がない。

今日は午前は掃除、洗濯。

午後からは子供のテニススクール。

ま、今は無理する期間じゃないし、走るのは我慢。

そのかわりに食べ物を少し気をつけようかな？！

でも、時間がないので今夜はホカ弁。

十六穀米のバランス弁当

少し脂分少なめの生活が続きます。