もうひとつ調子があがらない

仕事２日目。

イマイチ調子が上がらない。

まぁ、もともとそんなに調子のいい方ではないけどｗ

んで、本日は昨日よりも速く退社。

ジムへ。

明るいうちからランニング走路なんて久しぶり。

８キロ　５分３０秒　（レースペース）

じつはランシューを忘れていて、トレシュー。

まだ連休ボケだな。

てか、マラソンまであと１０日。

こんなんで例年、準備不足になるんだよね。

まして潮風マラソンは結構厳しいので有名。
コースもだけど、市民ランナーむけという割に関門も
結構厳しい。

不安だ。