花粉

例年ならばそんなに酷くなかった花粉症。

今シーズンは少し重症気味。

目が重くて、鼻水が垂れて、顔まで痒い。

花粉症の薬を飲むと眠くなるし・・・

（ん？薬飲まなくても居眠りしてるって？）

ま、それはともかく・・・何がだ？

月曜は、高齢・・・でなくて恒例のトレーニング。

筋トレ　２０分
トレッドミル　傾斜６％　ペース６分　１８分

軽めに終了。