いま、こちらでインフルエンザが流行っています。
息子の同級生の家も親子で倒れたと報告
が・・・
去年は俺も娘のインフルエンザをもらって、人生２度目の
インフルエンザで寝込んだので・・・
予防接種をしていたとはいえ、数日の高熱
に苦しんで
解熱後２日間は出勤停止
で、それも厳しかった。
来週から娘が修学旅行
、気をつけなければ。
そんなこんなで（なにがだ？）、本日もジムへ。
４日間連続なんて、初めてじゃないかな？
脚の疲労も少しあったので、上半身
をメインに筋トレ。
こんなマシンや
こんなマシンで
息子の同級生の家も親子で倒れたと報告
が・・・去年は俺も娘のインフルエンザをもらって、人生２度目の
インフルエンザで寝込んだので・・・
予防接種をしていたとはいえ、数日の高熱
に苦しんで解熱後２日間は出勤停止
で、それも厳しかった。来週から娘が修学旅行
、気をつけなければ。そんなこんなで（なにがだ？）、本日もジムへ。
４日間連続なんて、初めてじゃないかな？
脚の疲労も少しあったので、上半身
をメインに筋トレ。こんなマシンや
こんなマシンや
こんなマシンで
（画像はwebから）
ひーひー(笑)
若い人は５，６０㎏くらいを
「フンフンッ」
言いながらやってますが俺は２，３０㎏がやっとです。
いいのよ。
俺はマッチョ
になりたいわけじゃないから。
負け惜しみでもいいのさ。
あ～明日は筋肉痛で腕が上がらんかもしれん