今日はーずっと仕事でしたーーーーーー。
さて、面倒くさいのをなんとか毎日歩いたり走ったりしているわけですが、
事情を知ってるWさんが、
「ちょっと痩せましたよねー（・∀・）ニヤニヤ」とか言ってた。
まだ一週間だよ？んなわけねーーーーーーじゃん！
バレバレすぎるほどの嘘でしたが、励みにします。
ポジティヴに。前向きに。
がんばろー。
結局家を出たのが23時半くらい。
昨日右足を痛めたので今日は歩きだけ。
なので30分時間延長。
首都高沿いに。
結構疲れた。
が、衝撃！
手が！手が！！！！！
パンっっっパンにふくらんでるううううううう。
気持ち悪い！
もぅパッと見グローブみたい。試しに指輪引っ張ってみたら
抜 け ま せ ん。
怖いよー怖いよー。
無理矢理指輪外したら、今度はもぅどうやっても指が入りません。
えぇ？こういうもんなの？
どっかおかしいのかな…。
右足はなんとか大丈夫だったんだけど、腰の右側がヤバイかも。
笹ってなんか右側に重心きてんのか？
今ウォーキングから帰ってきました。
早速ですが右足を痛めたようです！
最初右足首を軽く捻り、あぁちょっと痛いかなぁって感じ
だったんだが、その後しばらくしたら右足太ももの後ろが
ピキッってなったよwwwww
こりゃあイったね。
足が吊る一歩手前の状態が続いてる感じ。スジ？
走ると妙な緊張感があります。
まぁ歩いてる分には、幾分マシなので問題ナシ。
キイィイイイィィィイイ！
今日は早く上がれそうだったんでプール行こうと思ったのにぃ！
マクーの電源を落とそうと、ポインタを今まさに
「システム終了」に合わせようとした瞬間！
何故笹に内線かける！
いらないよ！いらないんだよ！
ああああああああああああああーーーーーーーーーーーー！
てなわけで＋2時間。
ダメじゃん！
しごとがしごとがしごとがしごとがキャーーーーーーーーーー！
なんだろう、本格的に筋肉疲労？
いや、筋肉ないから脂肪が疲労？
辛いぜー。
信号待ちとかで立ち止まると途端に身体がズーンと重くなるんだぜ？
だからなるべく止まらないように歩いたり走ったりするんだぜ？
そうすると何故か右足ばっかり靴紐がほどけるんだぜ？
・・・・・眠くなってきた。
笹は、好きな芸人は？と聞かれると、迷わず「有野さん」と答えます。
いいよね有野さん。
ゲームセンターCXも全部観たよ。
最近ポンキッキに出てたのは知らなかった。
しかもピンで絵描き歌なんて…ッ！
シュールすぎて完全に対象子供じゃないよ？
完全にお気に入りです。
でも昔と見比べると落ち着いたというか、やっぱ歳なんだろうかw
とぶくすりとかでマジギレしてメンバーに殴りかかってるのを観たけど、
なんか不思議な感じだー。
そういえば笹、高校の時学祭でよゐこ来たんだよなー。
でも当時はとぶくすりとか観れなかったし、
よゐこ？誰？な感じでちっとも嬉しくなかった。
確か校長を拉致してなんか要求してたような…。
今思うと実にもったいないことをしたなぁ。
温厚そうだけど、実はどSな有野さんが好きです。
けどめちゃイケ飲み会で紗理奈にぶっちゅぶちゅ
ちゅーしてたのと、
とあるコーナーで光浦さんに濃厚ちゅーかましながら
服を脱がせにかかってた有野さんはちょっと引きましたw
目が怖すぎるんだもの！
会社を出てしばらくは余裕だったのに
遠回りしてオリジン弁当行って、
おにぎり買ったら雨本降りでございます。
こっからまだ10分は歩くというのに…。
結局ズブ濡れ。
でも珍様が帰ってくる頃には上がったのかな？
23時半頃外に飛び出しました。
なんか身体の疲労がたまってるのか、あまり楽じゃない。
しかも横っぱら痛くなってきたので歩く。
早歩き早歩き！
江戸川橋→飯田橋→大久保通りコースで終了！
すげー疲れたー。
デケーよ交差点。全部で何車線だよ。
左端のぶっとい柱は首都高です。
にちようびにちようび～。
今日はついにプールデビューです！
自転車で20分くらいのところにある区民プールに行って来ました。
あぁ緊張するー！
…行ってみたらやはりというか、おばちゃんとおじちゃん、少量の子供。
若い人ほとんどいないのさ。
おかげさまでのびのびと泳げました。
…いや、案外泳げなかった。
というのも、息継ぎがすっかりできなくなっております。
まともに泳ぐのは高校の授業以来。
それもズルっぽいことしてたから、
下手したら小学校の時スイミングスクールで泳いでた以来かもしれない。
なんか息継ぎしてても苦しくなってくるんだよね。
という事は十分に酸素吸えてないって事だよね？
予定変更して歩いてみました。
1コースまるっとウォーキング専用になってたので、
1時間くらいひたすら腕振り回しながら歩きました。
10分休憩（強制）後はバタ足。
1時間ひたすらバタ足。これ、結構くるね。
この日は選挙の準備とかで、15時半までらしいので、
時間ギリまで粘りました。
だけど…帰り道寄ってしまいましたドトール。
アイスカフェラテ飲んでしまいましたよ。
Sサイズ頼むあたりが潔くないwww
そのあとは夜まで我慢。
晩ご飯におにぎり食べて、ウォーキングです。
やっぱね、靴が違うと全然楽！
これまでのはちょっとだけ大きかったんだけど、
靴の中で足がずれて、足裏がすごい痛かったのです。
今回は割とぴったりめで選びましたよ。
足裏痛くなーい！
軽く感動しつつ、昨日行った後楽園方面。
ドームシティづたいに曲がっていって、中央大学あたりに出た。
この辺なってくるともぅ道が全然わからない。
道路の青看板見ながら歩いたり走ったり。
結局気付いたら江戸川橋にいました…。
TOPPANビルのあたり。
駐車場と化す。
ニュースニーカーのおかげで走ったせいか、
汗だくでした。
帰って体重計ったらちょっと減ってる。
体脂肪が4％落ちたけど、ネットで見たら誤差範囲らしくてヘコむ。
まぁまだ一週間もやってないもんね。
長く続けられるように頑張ろう。
いやーーーーー買った買った！
散財しまくり！スッカラカン！
午後、家を出て秋葉原まで徒歩。
途中後楽園ウインズでトイレ休憩したけど。
お腹すいてるので微妙に気持ち悪い。
順天堂のトコの坂道。
ヨドバシで体重計を買う。
もぅ色んな種類がありすぎて凄い迷ったー。
売り場着いてすぐ近寄ってきた店員のおっさんが
かなり…かなりウザかったです。
とりあえず体脂肪とか基礎代謝量とか
いろいろ計れるヤツを買って、終了。
次は池袋。
さすがにアキバから池袋まで歩くのは辛いので、
電車移動。
西武で水着一式とジャージを何着か買う。
3万近く飛んだ。
水着って高いよね…。
ほんとはスニーカーとバッグも欲しかったんだけど
今月はここまでかなぁ。
とか思ったら珍様がスニーカー買ってくれるって！
うわーやったー！
そのまま西武で蕎麦食べて、
サンシャイン通りのABCマートでスニーカー購入。
ニューバラっス。
ナイキの超かわいいスニーカーあったんだけど、
みんなfor menなんだよ。
女の子用見たけどあんましかわいくないのばっか。
なんでかねー？
気付けば大荷物。
全部でいくら使ったのか。
これは何がなんでも頑張らねば…。
どう見ても不審者。
さて、二日目です。
時間が遅くなって挫折しそうでしたが飛び出しました。
珍様も誘ったけど寝てしまいました。
今日は防衛省前を早歩きで。
道路広いし割と明るいので良かったです。
WさんとUさんにメールで付き合ってもらいました。
会社外でウザったいかなーと思いつつ、でも辛さが紛れて助かったよー。
本日も一時間程で終了。
昨日はゆっくりめで歩いたけど、やっぱ早歩きはちとキツめ。
あぁああああ燃焼してるのかああああああああって感じで楽しいけど。
さて、明日はちゃんとした体重計と水着を買いに行く！
そんで日曜日はあまり近くない区営プールで泳ぎまくってやるぜ！
まっくらでなんにも見えない…
心の眼で感じてください
いやぁ始めましたよ運動。ダイエットともいう。
とりあえず暴食をやめました。
間食ゼロ、一日の摂取カロリーを1000くらいに抑えてみました。
んでもってウォーキング。
記念すべき一日目はとにかくウロウロしました。
一時間くらい歩いたかなぁ。
腕を大きく振ってみたり、大股だったり、
完全に不審者です。
しかもジャージに帽子のモッサイ感じ。
あまり大通りは歩けません。
上のぬこタンは帰り道とあるマンションの門柱にいた。
じっとしてて近づいても逃げなかったので撮影。
