にちようびにちようび～。
今日はついにプールデビューです！
自転車で20分くらいのところにある区民プールに行って来ました。
あぁ緊張するー！
…行ってみたらやはりというか、おばちゃんとおじちゃん、少量の子供。
若い人ほとんどいないのさ。
おかげさまでのびのびと泳げました。
…いや、案外泳げなかった。
というのも、息継ぎがすっかりできなくなっております。
まともに泳ぐのは高校の授業以来。
それもズルっぽいことしてたから、
下手したら小学校の時スイミングスクールで泳いでた以来かもしれない。
なんか息継ぎしてても苦しくなってくるんだよね。
という事は十分に酸素吸えてないって事だよね？
予定変更して歩いてみました。
1コースまるっとウォーキング専用になってたので、
1時間くらいひたすら腕振り回しながら歩きました。
10分休憩（強制）後はバタ足。
1時間ひたすらバタ足。これ、結構くるね。
この日は選挙の準備とかで、15時半までらしいので、
時間ギリまで粘りました。
だけど…帰り道寄ってしまいましたドトール。
アイスカフェラテ飲んでしまいましたよ。
Sサイズ頼むあたりが潔くないwww
そのあとは夜まで我慢。
晩ご飯におにぎり食べて、ウォーキングです。
やっぱね、靴が違うと全然楽！
これまでのはちょっとだけ大きかったんだけど、
靴の中で足がずれて、足裏がすごい痛かったのです。
今回は割とぴったりめで選びましたよ。
足裏痛くなーい！
軽く感動しつつ、昨日行った後楽園方面。
ドームシティづたいに曲がっていって、中央大学あたりに出た。
この辺なってくるともぅ道が全然わからない。
道路の青看板見ながら歩いたり走ったり。
結局気付いたら江戸川橋にいました…。
TOPPANビルのあたり。
駐車場と化す。
ニュースニーカーのおかげで走ったせいか、
汗だくでした。
帰って体重計ったらちょっと減ってる。
体脂肪が4％落ちたけど、ネットで見たら誤差範囲らしくてヘコむ。
まぁまだ一週間もやってないもんね。
長く続けられるように頑張ろう。