まっくらでなんにも見えない…
心の眼で感じてください
いやぁ始めましたよ運動。ダイエットともいう。
とりあえず暴食をやめました。
間食ゼロ、一日の摂取カロリーを1000くらいに抑えてみました。
んでもってウォーキング。
記念すべき一日目はとにかくウロウロしました。
一時間くらい歩いたかなぁ。
腕を大きく振ってみたり、大股だったり、
完全に不審者です。
しかもジャージに帽子のモッサイ感じ。
あまり大通りは歩けません。
上のぬこタンは帰り道とあるマンションの門柱にいた。
じっとしてて近づいても逃げなかったので撮影。