こんにちは〜！
副鼻腔炎バスターズのdaisukeです。
毎度ご訪問下さりありがとうございます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★daisukeファミリー、ブログの紹介
30代（アラフォー寄り）の夫婦。
5歳男の子、2歳女の子。
合わせて4人家族です。
このブログは、
サーフィン愛好家の僕（オヤジ）が、
- 副鼻腔炎などの鼻疾患
- 育児・子どもの闘病記
- サーフィンなどの趣味
をズラズラと書いています。
▼自己紹介ページ
セルフケアで副鼻腔炎を完治させ、健康的なアラフォーに俺はなる！
ちなみに、僕のメインサイトでは、
- 慢性・急性副鼻腔炎
- 鼻中隔彎曲症
- アレルギー性鼻炎
など、鼻疾患向けセルフケアをまとめています。
【特に副鼻腔炎をセルフケアで治したいと考えている方に見て欲しいサイトです♪】
▼daisukeのメインサイト
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アラフォーオヤジ
の切なる願い
それは・・
「熱めのお湯に静かにそしてゆっくりと浸かること。」
銭湯とか温泉とか、そんな贅沢なことは言いません
もうね、自宅のお風呂で構わないので、じっくり浸かりたいのです。
そんな簡単なこと、いますぐ出来るでしょ？
って思われがちですが、
小さな怪獣が2匹いると、なかなか実現しないのですよ...orz
子どもたちとのお風呂は楽しい。でも疲れる。
そりゃ、子どもとお風呂って楽しいですよ
でもね、毎晩のミッションとなると、だんだん面倒くさくなり、そして疲れる。
＊僕は子どもたちのお風呂担当大臣に任命されています
なので、子ども達にじっくりお風呂を楽しむという習慣を付けようとするのですが・・
我が子には、まったく響かない。そして興味がない
ということで、
今では「いつかはゆっくりお風呂に入れるようになるでしょ！」とあきらめてます
■追い炊き機能のある家に引っ越そうかな？？
ちなみに、我が家には「追い炊き機能」がありません。
だからお風呂を湧かしたら時間との戦い
子どもをお風呂に入れたら、あとは大人がゆっくり入浴ってことが難しいのですよね〜
【↑完全にお湯が冷えます。とくに冬はソッコーでぬる湯に。】
なので、追い炊き機能のある家に引っ越そうかとも考えてます。
ウ〜ン。でも小さい子どもと引越しするのって超大変なんだよなぁ・・。
思案のしどころです（笑）
副鼻腔炎のセルフケアにもなる「お風呂（入浴）」
副鼻腔炎の完治を目指したセルフケアとして、
「お風呂（入浴）」はキチンと取り入れたいのですよね〜
だって、
- 免疫力アップ
- 疲労回復
- リラックス効果
- 良い睡眠に繋がる
- ストレス解消
- 鼻の通りがよくなる
- 血流改善（鼻腔内も）
など、様々な良い効果が期待できるワケですから
だから副鼻腔炎をセルフケアだけで完治を目指す僕には必要なんですよ〜！
と言っても、子どもには？？でしょうね〜
そう、昨夜もお風呂タイムで子どもたちが大暴れでした
まだまだ子どもたちにはお風呂にゆっくり静かに入る良さが分からないだろうなぁ...
まぁ、気持ちを切り替えて、
今後も自分の出来る限りのセルフケアを頑張っていきま〜す