きのこのり 材料 えのきだけ・しめじ・なめこ 合わせて600g 焼のり 5枚 だし汁 2カップ 醤油 大3~4 酒 大2 1.えのきだけは根元を切り落とし、3cm長さに切る。しめじは石突を取りほぐす。 2.鍋にだし汁・醤油・酒を入れて煮立て焼のりをちぎって加えとろとろに煮る。 3.再び煮立ったら、えのきだけ・しめじ・なめこを加え5分間位煮る。