茎わかめと油揚げの煮物 | だし司 浜喜のご試食レシピ

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茎わかめと油揚げの煮物

材料

茎わかめ   1パック

油揚げ     3枚

★醤油       大1

★はちみつ    大1

★顆粒だし    小1/2

★水        50cc

 

1.茎わかめは食べやすくカットする。油揚げは熱湯で油抜きをして短冊切りにしておく。

2.鍋に★印の材料と1を加えて煮汁がなくなるまで煮る

 

茎わかめと海苔のごま油炒め

 

牛肉と茎わかめの煮物