夏バテになった男。
龍壱です。
夏バテ。
昔は暑くて食欲でない程度でしたが。
なぜか咳が止まらず。
コロナを疑いましたが、調べるお金もなく、一応、市販薬で落ち着いてますが、身体は怠過ぎる。
警備員の仕事で一番キツい時期は、個人的には夏。
冬は対策の立て方はある程度あって、効果も高いんですが。
夏はどうにもならない。
空調服（ファン付の服）や冷却スプレーなんぞを使って対応しますが、暑さからさ逃げられない。
そこに咳が止まらず。
咳が止まらないので、一睡もできず。
鬱血性心不全をもっている身なので怖いです。
生き方を変えないと死ぬな、これは。
備えが足りない。
ぶっちゃけ、いつ死んでも良いような備えも必要だし、いつ病気になっても良いように貯金も必要だし、事前に対策出来るように市販薬も購入しておくべきだな。
日頃の食事も気をつけて。
今日（7/8）の食事。
朝。
スポーツドリンク×2。
食事とはいえないか。
昼。
セブンイレブンにて。
冷やし中華。
唐揚げ串。
玉子チャーハンおにぎり。
昔はもっと喰うてました。
夜。
ローソンにて。
カップ麺（レッドシーフード）。
おにぎり弁当（ツナ＆鮭）。
牛乳。
菓子パン。
弁当じゃなくても良かったな。
菓子パンは余計。
ビタミン系の飲み物がローソンにはない。
身体がダルい。
野菜を食べよう。
龍壱でした。