難しい男。
龍壱です。
エアコンが作動しない。
エアコンクリーナーや、送風口をクリーニングしたりしても········、
全然関係ない話を書いてもうた！
１日１食ダイエットね、うん。
難しいです!
特に、今日（6/7）みたいに午前中に現場が終了するとね。
普段は夕方（16:00〜17:00くらい）に、現場が終了するんです。
その状況だと、朝は食べず、昼も緑茶や炭酸水、最悪微糖の缶コーヒーで誤魔化せるんです。
昔は無理でした。
朝はコンビニでおにぎり＆唐揚げ。
昼はカップ麺＆おにぎり＆唐揚げ。
夜は外食。
更にコンビニで牛乳＆菓子パン＆おにぎり＆唐揚げ。
ありえない。
今日（6/7）の食事は。
朝。
ファミマにて。
鶏五目おにぎり。
アカン。
昼。
バーミヤン（中華）にて。
ラーメン。
半チャーハン。
餃子3個。
無料スープ2杯。
味玉。
アカンアカン。
夜。
カップ麺。
おにぎり。
つくね串。
牛乳。
メロンパン。
明後日からまた１日１食ダイエット再開だ。
日曜日は無理。
なるべく頑張りますが。
自分の為に。
難しいかな。
頑張ります。
龍壱でした。