承諾をいただきましたので 、バキューミングのご感想とレポートをご紹介します。
こんにちは
早速ですが......
日中午後から
もし寝たらお昼寝でもいいか！！と氣楽な氣持ちで臨みました。
横になり胸に手を当てて
私◯◯....と唱えて
まもなく胸に置いた手がじわっとあつくなりました。
身体の重力(？)がズシリとマットに沈むような感じでした。
(普段もこうだっけ？？と考えながら...)
間もなく寝てしまったようです。
３０分ほどで目が覚めました。
グラウンディングのやり方が
イマイチだったのか分かりませんが体感？と言うのは分かりません。
◯日が静かな環境になれたので行いました。
直ぐの体感が無くても
少し時間をおいたらどうだろう？と思い感想が今日になりました。
数日で分かるかどうか分かりませんが 何となく氣持ちがスッキリしているかも？？と言う感じです。
◯日から昨日まで仕事関係で
ラインや電話でのやり取りが多くて 凹むような事もあったのですが 前に進まないと！と言うモチベーションがアップされています。
バキューミングの影響かどうか分かりませんが
今の私の状況です。
以上です。
文章が下手ですみません。
この度は
お世話になりました。
いい経験をさせていただきました。
ありがとうございました。
レポート～
両手がビリビリとしてくると、とても熱々になりました。
紫の光がさしてくると、ミカエルを感じました。
みどりの草原に生い茂る豊かな木々。
爽やかな風にのって鳥たちのさえずりがきこえています。
ミカエルからのメッセージのようです。
自分と向き合うことから逃げてしまう
自分を自分で批判して裁いて、自分に烙印をおしている
（このようなことはありませんか？）
自分を責め立てても、自分に背をむけているようなもの。
見晴らしのよいところや、木のあるところ、鳥のさえずりに耳を傾けてみましょう。
（水辺で足をつけているイメージがみえます）
自然に身をおいて、太陽の光や 風、小鳥のさえずり、風の音や水の音を感じてみましょう。
自分も自然の一部であることを思い出すかもしれません。
行けないときは、イメージの中でもいいでしょう。
本来の自分自身は、どんな自分でも受け入れてくれていますし、すべてＯＫなのです。
～メッセージここまで～
バキューミングで吸いとられた不必要なものやネガティブなものは、ご自身を批判したり裁いてしまうこと、そしてこれは繰り返してしまうくせなのかもしれません。
繰り返さないようにするには、できるだけ 自然に身をおいてグラウンディングすると 本来の自分自身を思い出せるよと。
グラウンディングは大切で、どんな自分も認めることができることにつながると ミカエルは伝えてくれたのかなと 思いました。
最後はやはり ミカエルの紫の光で◯◯さんを包みこみ、終了となりました。
響くところをお受け取りくださいませ。
おはようございます。
メッセージありがとうございます。
読ませていただき....
自分で自分を批判は心当たりがあります。
目標設定してクリアできない時など 何で自分はダメなんだろう？！
これからは こうしよう！と思っても元に戻ってしまう。
仕事に限らず生活のリズムとかも当てはまります。
進歩がない自分。
学習しない自分！と
思ったことはあるかなぁ！と感じました。
ご指摘にチョッと考えさせられました。
裁く！とか烙印まではいかないかもしれませんが
批判はあると思います。
ダメな私！みたいな感じに。
これから自分自身のために
実際グラウンディングが出来れば良いのですが
イメージでもやってみようと思います。
とても有難いメッセージでした。
バキューミング凄いですね。
私は目に見えないものに
とても興味があります。
とても響きましたよ。
ありがとうございました。